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食材用料

韭菜 韭菜 土豆 土豆
小葱 小葱 姜
芝麻油 芝麻油 花椒 花椒
酱油 酱油 花生油 花生油

炒馅包子的做法

1

自发粉加温水和面团,28°醒发1个小时

炒馅包子的做法
2

猪肉剁成细小颗粒,不能成肉糜,葱姜剁碎

炒馅包子的做法
3

韭菜洗净沥干水分

炒馅包子的做法
4

土豆擦丝后切碎备用

炒馅包子的做法
5

小火热油,放入葱姜末煸香后,加花椒面

炒馅包子的做法
6

然后放入猪肉

炒馅包子的做法
7

搅开猪肉翻炒,放入酱油

炒馅包子的做法
8

待肉稍微变色,放入土豆颗粒

炒馅包子的做法
9

加盐,翻炒熟

炒馅包子的做法

烹饪技巧

咖喱多汁,冰箱冷藏后在包制的过程中更容易一些。
发酵好的面团里加入少许食用碱水能让最终的成品口感更好。
做好的面点放置半小时左右再蒸,这是二次发酵的时间,不能省略,这样蒸出来的馒头才能白白胖胖,口感暄软。

营养价值

韭菜:温中、补肾、解毒
土豆:和胃、解毒、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表