首页> 饮食频道> 健康食谱> 咸菜丁豆角凉面

食材用料

猪肉 猪肉要瘦一些的 豆角 豆角
味精 味精 芝麻油 芝麻油
(可以不加)
半块

咸菜丁豆角凉面的做法

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豆角择去老筋,洗净切成小丁

2

红咸菜洗净切丁,红烧肉也切丁

咸菜丁豆角凉面的做法
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锅里放少许油,油热后放葱蒜末爆香

咸菜丁豆角凉面的做法
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加入豆角炒匀

咸菜丁豆角凉面的做法
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放红咸菜丁,然后放肉丁翻炒均匀

咸菜丁豆角凉面的做法
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加少许盐(因为咸菜本身就很咸,口轻的盐就别放了)

咸菜丁豆角凉面的做法
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加适量水,水量以没过菜的一半就差不多,稍稍焖一下,让豆角完全熟透(最后要剩些汤汁在菜里,拌面才好吃)

咸菜丁豆角凉面的做法
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加一小勺味精,少许香油出锅即可

咸菜丁豆角凉面的做法
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锅里放水烧开,然后加一小勺盐(加盐会让煮出来的面条更劲道),放入面条

咸菜丁豆角凉面的做法
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等到水再次沸腾的时候,加少许凉水,继续煮

咸菜丁豆角凉面的做法
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如此一共反复三次,面条就熟了,捞出放凉开水里过凉,浇上豆角卤就可以吃啦

咸菜丁豆角凉面的做法

烹饪技巧

等到水再次沸腾的时候,加少许凉水,继续煮

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠