首页> 饮食频道> 健康食谱> 血糯红枣粥

食材用料

红枣 红枣适量 红糖 红糖适量
适量

血糯红枣粥的做法

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血糯米和红枣放入锅中,加足量水,大火烧开后转小火煮半个小时2.关火前加入红糖拌匀,懒的童鞋也可以直接用电饭锅~

烹饪技巧

这款粥也非常应季,适合冬季温补,再啰嗦句~童鞋们冬季一定要注意保暖,别臭美穿得少哦~

营养价值

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖:健脾、益气、补血