什锦水果粥
- 菜谱介绍
什锦水果粥
大米和糯米洗净，一次性加足水煮粥
煮好的白粥放凉，如果喜欢甜的粥，可以在煮粥的时候放冰糖，也可以吃时再放白糖。喜欢冰粥的可以放冰箱冷藏一会
把水里洗净切丁，我用了西瓜、甜瓜、葡萄、桔子罐头和蜜枣。把水果放粥里即可
大米：富含碳水化合物、富含锰
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
揭秘便秘能吃芒果吗
揭秘芒果是乳腺癌的克星
揭秘芒果过敏症状
揭秘皮肤过敏能吃芒果吗
最适合宝宝吃的营养养生粥
揭秘老人吃芒果好不好
揭秘月经期吃青芒果好吗
揭秘孕妇吃芒果会上火吗?
