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食材用料

西湖牛肉羹的做法

1

香菇泡发后菇切成碎末、牛肉剁碎,鸡蛋只取蛋清

2

牛肉碎冷水下锅,待水开洗去血沫后将绰水后的牛肉碎盛出

3

锅内再放水烧开后,加牛肉碎和生姜同煮

4

水烧开后略煮一会,然后加入切好的香菇碎同煮,再加适量盐、白胡椒粉调味

5

倒入水淀粉勾芡

6

再慢慢倒入蛋清,并且迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮状

7

撒香菜、滴少许香油,非常美味的西湖牛肉羹就做好了

烹饪技巧

1香菜、香菇、姜切末


2.牛肉剁成小粒,加料酒腌一会儿


营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目