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食材用料

豆腐 豆腐适量

蛋花豆腐羹的做法

1

蛋黄打散,豆腐捣碎

2

小奶锅里加一点水煮开,放入捣碎的豆腐煮熟,再倒入蛋黄液,边倒边搅拌,将蛋花煮熟就可以了

3

可以搭配到粥或面里一起吃

烹饪技巧

鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒