首页> 饮食频道> 健康食谱> 泰式酸辣汤

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 黄花菜 黄花菜
胡萝卜 胡萝卜 竹笋 竹笋
香菇 香菇 木耳 木耳
豆腐 豆腐 醋
胡椒粉 胡椒粉

泰式酸辣汤的做法

1

将木耳,香菇,浸泡;老蛏洗净

2

将老蛏过开水,取肉,留汤备用

3

豆腐切小块,胡萝卜,笋,木耳,香菇切丝

4

锅中坐油见热,依次倒入胡萝卜,笋,香菇,木耳,翻炒,加少许盐

5

倒入刚在2中留下的煮老蛏的水

6

加入切好快的豆腐

7

煮开后再加入老蛏的肉

8

调入泰式酸辣酱,蛋打撒,倒入,成蛋丝,煮开,关小火,再煮5分钟。喜欢的话加芡粉汁,调匀

9

即将关火时,加适量的醋

10

再快速导入胡椒粉,盐即可

营养价值

醋:消食积、解毒、补血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:补虚、健脾、化痰