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食材用料

虾 10只 辣椒 辣椒2个
草菇 草菇半罐 柠檬 柠檬半个
余甘子 余甘子(如喜欢事先把虾炒一下的可以选择橄榄油)。 姜 1块
1茶匙(5克) (如喜欢事先把虾炒一下的可以选择橄榄油)。
(10克椰浆粉 20ml清水) 1茶匙(5ml)
1根 2个
3朵(没有可以省略) 1块

冬阴功汤的做法

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食材较多,请酌情准备

冬阴功汤的做法
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草菇对半切开备用

冬阴功汤的做法
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锅中加入700ml的水,放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水

冬阴功汤的做法
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放入小米椒和冬阴功汤块,也可以用冬阴功酱代替

冬阴功汤的做法
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大约煮20分钟左右出香味后,捞出材料不要

冬阴功汤的做法
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放入草菇同煮

冬阴功汤的做法
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再放入剥好的虾仁

冬阴功汤的做法
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加入鱼露

冬阴功汤的做法
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再放入椰浆

冬阴功汤的做法
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最后青柠檬半个挤汁

冬阴功汤的做法
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放入柠檬汁即可出锅

冬阴功汤的做法

烹饪技巧

1、如果是鲜草菇建议焯一下水。
2、鲜虾如果有顾虑的可以先用橄榄油焯一下,再放入汤中,此文是直接放入汤中的均可。
3、柠檬汁建议选购绿柠檬,味道更加纯正。
4、虾可以整只放也可以为了方便实用剥掉虾壳留虾仁放入。
5、法香也叫欧芹,新鲜的并不好买,如果买不到可以用香菜代替,也可以省略。
6、冬阴功汤可以购买冬阴功酱,如果不确定自己是否喜欢,可以先购买固体汤块尝试,比较经济划算。

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪