虾10只 | 辣椒2个 |
草菇半罐 | 柠檬半个 |
余甘子(如喜欢事先把虾炒一下的可以选择橄榄油)。 | 姜1块 |
1茶匙(5克) | (如喜欢事先把虾炒一下的可以选择橄榄油)。 |
(10克椰浆粉 20ml清水) | 1茶匙(5ml) |
1根 | 2个 |
3朵(没有可以省略) | 1块 |
食材较多,请酌情准备
草菇对半切开备用
锅中加入700ml的水,放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水
放入小米椒和冬阴功汤块,也可以用冬阴功酱代替
大约煮20分钟左右出香味后,捞出材料不要
放入草菇同煮
再放入剥好的虾仁
加入鱼露
再放入椰浆
最后青柠檬半个挤汁
放入柠檬汁即可出锅
1、如果是鲜草菇建议焯一下水。
2、鲜虾如果有顾虑的可以先用橄榄油焯一下,再放入汤中,此文是直接放入汤中的均可。
3、柠檬汁建议选购绿柠檬,味道更加纯正。
4、虾可以整只放也可以为了方便实用剥掉虾壳留虾仁放入。
5、法香也叫欧芹,新鲜的并不好买,如果买不到可以用香菜代替,也可以省略。
6、冬阴功汤可以购买冬阴功酱,如果不确定自己是否喜欢,可以先购买固体汤块尝试,比较经济划算。
橄榄油:富含热量、富含脂肪