首页> 饮食频道> 健康食谱> 丝瓜海参牛丸汤

食材用料

蟹味菇 蟹味菇一把 姜 适量
少许

丝瓜海参牛丸汤的做法

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潮州牛丸,丝瓜,蟹味菇,姜片一起在锅里煮40分钟,起锅时候放入切碎的即食海参,等汤凉一凉撒点盐就可以喝了,味道非常鲜美,牛丸QQ弹弹,海参久煮会变老,所以要最后再放

烹饪技巧

1、酥肉用五花肉、夹心肉和瘦肉做都可以,但是我觉得还是五花肉做出来的炖汤更好吃;

2、炸酥肉用的面糊最好浓稠一些,这样炸好的酥肉上才会裹上厚厚的一层,煮过以后这层面糊最好吃;

3、做酥肉汤的时候可以放任和自己喜欢的蔬菜或者豆腐;

4、酥肉本身腌制的时候就有盐味了,而且煮汤的时候还放了酱油,所以煮汤的时候盐要最后放,并且要先尝一尝再决定放多少盐。

营养价值

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼