首页> 饮食频道> 健康食谱> 超正宗泡菜汤

食材用料

五花肉 五花肉若干 土豆 土豆一个
西红柿 西红柿一个 香菇 香菇若干
大葱 大葱若干 大蒜 大蒜若干
芝麻油 芝麻油若干 若干
泡菜 泡菜若干 若干
一块 若干

超正宗泡菜汤的做法

1

把五花肉切成小长条丁状,倒入辣椒粉,麻油,大蒜泥,腌制5分钟

2

把泡菜切成块状,西红柿片状,备用

3

豆腐、土豆、香菇切块备用

4

锅内倒油烧热,倒入腌制的肉,炒出香味后,放入泡菜和西红柿,翻炒2分钟

5

锅内注入水1l水,加热,烧开后倒入辣椒酱,辣椒酱多少随自己口味,我一般加一汤勺,放入方便面调料包

6

搅拌均匀后,放入豆腐、香菇、土豆、豆芽,关盖煮10分钟。大蒜切成条状备用

7

煮开后加入大蒜,想加泡面和鸡蛋的也可以,味道会更棒哦!!

超正宗泡菜汤的做法

烹饪技巧

1、蒜切末,一部分煸炒,一部分留着最后放入汤内。

2、如果嗜辣,可以再放入些韩式辣椒粉。

3、加入清水后,炖20-30分钟,更加入味。

4、没有牛肉粉,用鸡精代替也可。牛肉粉是韩国主妇喜爱的一种调味品。

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰
五花肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿