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先将猪肉落锅不下油煎一煎下水煮滚后捞起过凉水备用。
再将其余材料洗干净切块
再将所有材料一起倒进汤锅,水的控制,视乎个人喜爱而定
煲大概1个半小时下盐即可饮用
1.猪脊骨煲汤前要先出水(做法2.),去除血水和油腻,煲出来的汤才会很清;
2.清水要一次性放,不要中途加水,所以,火候的控制很重要;
3.白醋、米醋都可以,只要3-4滴就够了,太多会影响汤的味道
醋:消食积、解毒、补血
玉米:健脾、利水、祛湿