首页> 饮食频道> 健康食谱> 金针菇豆腐肉片汤

食材用料

金针菇 金针菇250克 豆腐 豆腐1块
姜 3片 150克
适量 适量

金针菇豆腐肉片汤的做法

1

金针菇切去根部,清洗干净,豆腐切粗条

金针菇豆腐肉片汤的做法
2

瘦肉切片,用油、盐、白胡椒粉拌匀,腌制20分钟

金针菇豆腐肉片汤的做法
3

锅里加清水,加入姜片,大火煮开后放入豆腐和金针菇

金针菇豆腐肉片汤的做法
4

煮10分钟左右后放入肉片,煮至变色熟透,放盐、酱油和香油调味,撒葱花即可

金针菇豆腐肉片汤的做法

烹饪技巧

喜欢醋的朋友喝的时候可以适当放些醋哦,俺喜欢醋的味道,感觉加些醋味道更好

营养价值

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
豆腐:清热泻火、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表