暂无介绍信息
雪莲子和银耳要提前一天泡发。
所有的材料,洗干净。
把所有的材料放进电炖锅中,大约要炖3个小时左右,要是用煤气炉或电磁炉应该用不上这么长时间。
所有的东西都变的晶莹剔透啦。
QQ的雪莲子。
一点也不比燕窝差啊,价钱却又便宜了很多。
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳