瓦罐鸡汤是一道汉族名吃,属于湖北菜。香味浓足、口感酥鲜,且营养丰富,有祛寒滋阳的功效,是冬令食补的佳肴。
生姜,黄花,红枣,香菇各适量
两斤左右土鸡一只,切小块,下油锅爆炒
炒锅倒入适量的油,烧至八成热时,下入姜片
装入瓦罐,将黄花香菇等香料泡发洗净后加入,注入清水,大火烧开后改小火煨制3小时左右
起锅时加入盐,胡椒调味
汤汁金黄,肉质肥美,绝对会让你喝上一口就欲罢不能
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂 香菇:补虚、健脾、化痰