健康美味菜品。
准备好所有材料和1000毫升水,如果你不喜欢吃肉,也可以把猪肉换成两根甜玉米。
如果你有电炖锅,可把所有材料放电炖锅里,用老火汤档煲2个半小时即可用。
百合:安神、清心、润肺 罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂