首页> 饮食频道> 健康食谱> 家常啤酒烧鲅鱼

食材用料

鲅鱼 鲅鱼一条 香菜 香菜
小葱 小葱 大蒜 大蒜
姜 豆瓣酱 豆瓣酱
酱油 酱油 啤酒 啤酒

家常啤酒烧鲅鱼的做法

1

锅中放比平常做菜稍多些的油,把葱姜蒜放入爆香

2

根据你的口味加入适量豆瓣酱,沾油划散。不想酱味太重的,就一大勺,喜欢酱味的,放两大勺

3

将鱼块放入锅中煎,一面煎微黄了翻面煎至微黄

4

加入没过鱼块的啤酒,再加入一大勺生抽,半勺老抽,盖盖中火炖鱼

5

大约十五分钟后,尝下咸淡味,加入或不加盐,继续炖至汤汁粘稠,就是上面右图的状态

6

最后撒上香葱末或香菜末,就可以出锅啦

烹饪技巧

因为豆瓣酱中有甜味,所以这里我没有加糖,如果你喜欢有点甜口,可以适当再加些糖;
这里全部用啤酒代替水的话,成菜中会有微微的啤酒苦味儿,如果你不喜欢那个味道,可以换成一半水一半啤酒,这样就只留下啤酒香了。

营养价值

香菜:健胃、透疹、增强免疫力