首页> 饮食频道> 健康食谱> 绿豆海带煲鸭汤

食材用料

鸭肉 鸭肉500克 绿豆 绿豆适量
姜 一大片 2片
适量

绿豆海带煲鸭汤的做法

1

干海带剪成小段洗净浸泡半个小时,绿豆也浸泡片刻

绿豆海带煲鸭汤的做法
2

鸭肉入冷水锅中烧开,去污浊洗净

绿豆海带煲鸭汤的做法
3

将以上处理好的材料和香叶、姜片一起放入电压力锅中

绿豆海带煲鸭汤的做法
4

加入适量的水、盖盖按“蹄筋”键,下气后放点盐即可

绿豆海带煲鸭汤的做法

烹饪技巧

1、加香叶是为了去除鸭肉的腥味,因为儿子对鸭肉比较敏感,所以你也可以选择不放的
2、绿豆不一定要事先浸泡,用电压力锅也是一样容易煮开花的
3、干海带使用前要将沙子先洗净然后泡发半个小时左右

营养价值

鸭肉:健脾、利水、滋阴
绿豆:利水、清热、消暑
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表