首页> 饮食频道> 健康食谱> 泰式银耳沙拉

食材用料

小葱 小葱 大蒜 大蒜
柠檬 柠檬 白糖 白糖

泰式银耳沙拉的做法

1

材料:银耳、大虾、香芹、香菜、洋葱、香葱
沙拉调料:小红辣椒、蒜粒、鱼露、柠檬汁、砂糖

泰式银耳沙拉的做法
2

银耳用水泡发后,洗净,去蒂撕小朵。

泰式银耳沙拉的做法
3

洋葱切丝,香葱、香芹、香菜梗切段备用。

泰式银耳沙拉的做法
4

红辣椒切小粒;蒜切碎粒;鲜虾去壳背部开刀取虾线备用。

泰式银耳沙拉的做法
5

3勺鱼露、2-3点柠檬汁、1/2勺砂糖、蒜粒、辣椒碎混合调成沙拉汁。

泰式银耳沙拉的做法
6

银耳、虾仁用水焯熟,浸入冰水,沥干待用。

泰式银耳沙拉的做法
7

将所有材料用沙拉汁拌匀装盘即可。

泰式银耳沙拉的做法
8

特点:天然鲜美、无油无盐

泰式银耳沙拉的做法