首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜香豆角

食材用料

豆角 豆角300g 大蒜 大蒜适量
花生油 花生油适量 少许
少许

蒜香豆角的做法

1

蒜,切末备用。

蒜香豆角的做法
2

豆角掐头去尾,洗净,切丝,备用。

蒜香豆角的做法
3

食用油(2勺)入锅加热后,倒入蒜末爆香。

蒜香豆角的做法
4

倒入豆角。

蒜香豆角的做法
5

翻炒2-3分钟,加入盐、味精(鸡精)调味。

蒜香豆角的做法
6

出锅,装盘。

蒜香豆角的做法

烹饪技巧

1.焯豇豆的水里放些盐,油,焯好的豇豆颜色碧绿。

2.喜欢辣的,放些红油味道更佳。

3.此菜大蒜用的比较多,蒜香浓郁。

营养价值

豆角:富含胡萝卜素