首页> 饮食频道> 健康食谱> 芙蓉蒸蛋

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 柠檬 柠檬适量
牛奶 牛奶适量

芙蓉蒸蛋的做法

1

取一部分红茶加柠檬片和白糖煮开后关火

芙蓉蒸蛋的做法
2

将洋葱切开但是不要切到底

芙蓉蒸蛋的做法
3

将切好的洋葱放入煮沸的柠檬红茶中侵泡10分钟左右

芙蓉蒸蛋的做法
4

将剩下的红茶放入牛奶加入适量白糖小火熬制成奶茶

芙蓉蒸蛋的做法
5

将奶茶香后过滤备用

芙蓉蒸蛋的做法
6

将侵泡好的洋葱取出装盘备用

芙蓉蒸蛋的做法
7

用鸡蛋俩个打散加入适量准备好的奶茶

芙蓉蒸蛋的做法
8

将蛋液装入摆好盘的洋葱中上锅蒸15分钟

芙蓉蒸蛋的做法
9

最后就是这个样子了,本来还想弄出来摆盘的,看了一下蛋蒸的太嫩了就没感动。

芙蓉蒸蛋的做法

营养价值

柠檬:和胃、生津止渴、安胎
牛奶:富含蛋白质