首页> 饮食频道> 健康食谱> 红豆沙排包

食材用料

鸡蛋 鸡蛋表面装饰 面包 面包60克
石菖蒲 石菖蒲1克 白糖 白糖12克
花生油 花生油15克 2.5克
106克 10克
表面装饰 3.2克
1克 52克
15克 60克
270克

红豆沙排包的做法

1

中种材料混合,揉和均有即可(比较粘手),盖上保鲜膜

2

室温发酵至3倍大

3

松弛半个小时后的状态

4

和主面团材料混合,后油法,手揉面团,至扩展状态,滚圆,盖上保鲜膜,室温静置

5

排气、分割成9份,滚圆后,盖上保鲜膜,室温静置,松弛15-20分钟

6

松弛面团的同时,把豆沙分成每个30克,搓圆备用(这样包裹的时候好操作)

7

取松弛后的面团,翻面,压扁压大,放上豆沙小球

8

包裹起来,收口处捏紧

9

收口朝下,放入烤模中,盖上保鲜膜

烹饪技巧

如果上色重了,就要盖锡纸

营养价值

中筋面粉:养心、益肾、除热、止渴。
主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。