首页> 饮食频道> 健康食谱> 京酱鸭脯

食材用料

千张 千张适量 淀粉 淀粉适量
味精 味精适量 白糖 白糖适量
胡椒粉 胡椒粉适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量
适量 适量

京酱鸭脯的做法

1

将鸭脯肉抹刀成片,用盐、料酒、胡椒粉、酱油打底味,用水淀粉上浆

2

将豆皮改刀码入盘底,葱白丝垫上面

3

炒锅上火,放适当底油烧至4成热下鸭片划散后取出,原锅留少许底油,放面酱、葱姜水、酱油、盐、味精、胡椒粉、白糖炒均匀,后转大火炒浓,放鸭片迅速翻炒均匀后盛入码好豆皮和葱白丝的盘中即可

烹饪技巧

1. 将鸭脯肉抹刀成片,用盐、料酒、胡椒粉、酱油打底味,用水淀粉上浆

2. 将豆皮改刀码入盘底,葱白丝垫上面

3. 炒锅上火,放适当底油烧至4成热下鸭片划散后取出,原锅留少许底油,放面酱、葱姜水、酱油、盐、味精、胡椒粉、白糖炒均匀,后转大火炒浓,放鸭片迅速翻炒均匀后盛入码好豆皮和葱白丝的盘中即可

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿