葡式木瓜蛋挞,是一种小型的奶油酥皮馅饼,属于蛋挞的一种,焦黑的表面(是糖过度受热后的焦糖)为其特征。
木瓜用皮、切小块。
将蛋挞皮放烤盘里,木瓜放挞皮里。
将淡奶油、牛奶、白糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至白糖溶化离火,放凉。
把低粉过筛,加入(3)中。
加入蛋黄,拌匀。
然后用筛子将制成的蛋挞水过滤。
过滤好的蛋挞水倒入放有木瓜粒的挞皮中。烤箱预热,220度放倒数第二层,20分钟左右即可。
蛋挞出炉后,可以直接食用,也可放些木瓜粒在上面食用。随自己喜欢吧。
牛奶:富含蛋白质 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿 白糖:富含碳水化合物