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食材用料

蜂蜜 蜂蜜1大勺 50ml
2大勺

爽心瓜皮冰淇淋的做法

1

西瓜皮洗净、去皮、切小块;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
2

将西瓜皮放入搅拌机,打成细致的果泥;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
3

取30g细砂糖,加入30ml凉开水,小火加热,熬成糖浆;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
4

待糖浆冷却,加入西瓜皮果泥;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
5

搅拌均匀后加入炼乳;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
6

再次搅匀后加入蜂蜜,彻底搅拌均匀,放入冰箱冷冻;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
7

等待的时间中,制作蛋白糖霜,首先取剩余的20g细砂糖,加20ml凉开水熬成糖浆;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
8

蛋白用电动打蛋器打至粗泡状态;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
9

向蛋白中加入一半冷却后的糖浆;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
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用打蛋器继续搅打,待蛋白成细滑状态,加入剩余糖浆;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
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用打蛋器快速搅打呈奶油糊状;

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12

将稍许凝固的瓜皮果泥从冰箱中取出(大约40分钟左右);

爽心瓜皮冰淇淋的做法
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加入一半的蛋白糖霜;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
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用勺子搅拌均匀,加入剩余的蛋白糖霜;

爽心瓜皮冰淇淋的做法
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充分搅拌均匀,放入冰箱冷冻3小时左右,其间每隔40分钟取出搅拌一次。

爽心瓜皮冰淇淋的做法

烹饪技巧

1.瓜皮要将外皮和里层残留的红瓤都削去,仅留淡绿色的部分;
2.以炼乳代替鲜奶油,减少脂肪含量又不失奶香;
3.加入蜂蜜可使果泥更加稠密、细滑;
4.糖浆要分次加入蛋白,否则不易打发;
5.冷冻期间最好每隔40分钟左右搅拌一次,可使成品更加绵软、细腻。

营养价值

蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒