首页> 饮食频道> 健康食谱> 培根土豆盏

食材用料

培根 培根3条 土豆 土豆1个
豌豆粒 豌豆粒
2个

培根土豆盏的做法

1

土豆蒸熟,去皮,切丁;培根切丁

培根土豆盏的做法
2

锅内放少许油,煸出培根油脂

培根土豆盏的做法
3

倒入玉米粒,豌豆粒,炒熟

培根土豆盏的做法
4

倒入土豆丁,炒散,加入辣椒酱

培根土豆盏的做法
5

盛入洗净挖空的青甜椒中

培根土豆盏的做法

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环