容易口腔溃疡吃什么好呢

摘要:容易口腔溃疡吃什么好呢？早饮食上进行调控能起到事半功倍的的效果。

容易口腔溃疡吃什么好呢？早饮食上进行调控能起到事半功倍的的效果。

1、容易口腔溃疡吃什么好呢，梨子：梨子含丰富的水分、维生素B，在口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

2、容易口腔溃疡吃什么好呢，苹果：苹果是十分经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水加热至沸，待其稍凉后同淡酒一起含在口中，片刻再食用，连用几天即可治愈。

3、容易口腔溃疡吃什么好呢，核桃：将30--50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。对口腔溃疡十分有好处。

4、容易口腔溃疡吃什么好呢，桃子：桃子含维生素B很多，而维生素B还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是，桃子对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说老年人应多吃。

5、容易口腔溃疡吃什么好呢，西瓜：挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的帮助。不过西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。

此外，番石榴、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能够使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也是非常有用。

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