咽炎饮食上喝什么汤好

摘要:咽炎饮食上喝什么汤好，麦莲冰糖饮 麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

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无花果煲冰糖 无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

咽炎饮食上喝什么汤好，鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋去壳，青葱切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

百合煲香蕉 百合适量、香蕉去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。

咽炎饮食上喝什么汤好，水果的选择上，蘑菇营养丰富，富含人体所需的多种氨基酸、矿物质、维生素、多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的天然营养保健食品。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。

咽炎饮食上喝什么汤好，水果的选择上，草莓是一种营 养价值高的水果，含丰富的维生素C ，缓解咽炎的同时还能助消化的功效，与此同时，草莓亦可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春夏季节，肝火比较旺盛的人，吃点草莓可以起到抑制作用。

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