告诉你吃什么对乙肝大三阳好

摘要:现在的生活中，患有乙肝大三阳的人越来越多了。乙肝大三阳发病率高，传染性强，肝脏受损严重，应该要适量摄入蛋白质，多吃含有丰富维生素的食物，对身体增强体抗力有利，促进病情的好转。那么，吃什么对乙肝大三阳好？

肝炎吃什么好？

日常饮食要以清淡为主，多吃些富含蛋白质，维生素的食物，促进肝细胞重生，比如新鲜的水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类。还应该吃含丰富蛋白质的食物，但不能过多。可以补充与肝功能有关的微量元素，及维生素。补充人体所需的能量。

吃什么对乙肝大三阳好1、有丰富蛋白质的食物。如淡菜、鱿鱼、瘦肉、豆类及豆制品等。

吃什么对乙肝大三阳好2、新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜如青菜、西红柿等。新鲜水果如苹果、香蕉、葡萄、柑橘等。

吃什么对乙肝大三阳好3、有丰富微量元素的食物。如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣等。

吃什么对乙肝大三阳好4、有丰富维生素的食物。主要包括：富含维生素A的食物，如牛奶、胡萝卜、金针菜、动物肝脏等；含丰富维生素B1的食物，如豆芽、豌豆、花生、全麦等；含丰富维生素K的食物，如圆白菜、菠菜、菜花等食物。

吃什么对乙肝大三阳好？因为因为患肝病时，胆汗分泌受到障碍，因此对维生素K的吸收，有会有一定的影响，所以应多食用。这些食物可以起到养肝的功效，而且能够补充人体必需的维生素，增强自身的抵抗力，还有一定的抗癌功效。

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