慢性咽炎饮食注意什么

摘要:慢性咽炎在生活中是比较常见的一种慢性疾病，反复发作也是慢性咽炎的特点之一。专家表示预防慢性咽炎复发就要合理膳食，那么慢性咽炎饮食注意什么呢？

慢性咽炎在生活中是比较常见的一种慢性疾病，反复发作也是慢性咽炎的特点之一。专家表示预防慢性咽炎复发就要合理膳食，那么慢性咽炎饮食注意什么呢？

一、慢性咽炎饮食注意忌油腻、煎炸等食物。现在随着生活水平的提升，人们的饮食品种也越来越丰富，于是肉就成为了餐桌上必不可少的。可是过多的食用这些肉类和油煎食物，不吃蔬菜会导致发胖几率增加。更甚者会导致人体营养不均衡，体质下降，易患慢性咽炎。而光吃蔬菜，不吃肉食也是不行的，一定要合理膳食。

二、慢性咽炎饮食注意忌饮食过冷、过热及进食过快。过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。而饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。

三、慢性咽炎饮食注意忌烟、酒、浓茶、咖啡、等刺激性的食物。烟酒对咽喉和圣体的伤害想必大家都很清楚，如果有慢性咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜经常处十允血状态，加重咽部不适症状。

四、慢性咽炎饮食注意忌暴饮暴食。食量不定，暴饮暴食，吃饭不能保证时间和质量，很容易导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

通过以上的介绍，相信大家都有所了解了。希望患者朋友在饮食方面加强注意，平时多饮水多喝水，吃新鲜度瓜果蔬菜（香蕉、苹果、酥梨等），做到健康的饮食。此外最重要的就是及时进行治疗，以免病情加重给自身带来更大的痛苦。

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