有癫痫的人要多吃什么呢

为了早日能恢复健康，癫痫病患者除了去医院及时的进行治疗配合医生的同时，在饮食方面需要多加注意。专家提醒，癫痫病患者一边进行药物治疗的同时要多吃些对治愈癫痫病有辅助的食物。下面我们就请专家介绍一下有癫痫的人要多吃什么。

有癫痫的人要多吃什么一、癫痫病患者需要多吃些富含丰富的维生素B6和维生素D的食物,据调查研究发现，诱发癫痫的主要原因之一就是患者体内缺乏维生素B6和维生素D，所以癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含维生素B6和维生素D的食物，有癫痫的人要多吃富含维生素B6的食物，主要有肉类、豆类和谷类食物;鱼类和奶类食品含有丰富的维生素D。除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入；在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、 叶酸等元素的缺乏。

有癫痫的人要多吃什么二、癫痫病患者需多吃富含矿物质的食物到底，癫痫患者平时应多吃什么呢?专家说，癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含矿物质的食物，如富含镁的食物，肉类、鱼类和豆类等;富含锌的食物，坚果类、蟹类等;富含钙的食物，奶制品等等。

有癫痫的人要多吃什么三、癫痫病患者要多吃生水果一般来说，水果中含有丰富的微量元素，可以补充因长时间服药造成的体内营养障碍。

有癫痫的人要多吃什么四、尽可能做到饮食多样化，补充营养癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等；并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮；鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

上述食物都是癫痫病患者在治疗期间要多吃的，专家提醒，癫痫病患者要定时定量吃饭，不要暴饮暴食，否则会对治愈癫痫病不利。

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