1、胎记吃什么——维生素C:可以更快的时伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒都含有丰富的维生素C。
2、胎记吃什么——脂肪:缺乏脂类会对伤口愈合造成缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
3、胎记吃什么——葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
4、胎记吃什么——蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、胎记吃什么——维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
6、胎记吃什么——锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
关于胎记吃什么再次强调一点,胎记患者一定要禁食用辛辣刺激性的食物,尤其需要注意的是,在治疗后的24小时内绝对不能食用辛辣刺激的食物。如果食用,将会引起局部毛细血管扩张出血。此外,到患处愈合期间也不要吃辛辣的食物,以免出现局部肉芽的组织增生。
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