哺乳期肾结石吃什么食物好

摘要:处在哺乳期的女性因为特殊的生理时期和身体比较虚弱，所以也很容易发生肾结石的情况。这样的情况如果发生后，哺乳期的妈妈因为要为宝宝喂奶的缘故，所以不太适合药物的方法去进行治疗。药物的治疗方法可能会因为母乳的关系伤害到宝宝的健康，最好是使用体外碎石的方法来进行肾结石的治疗，那哺乳期肾结石吃什么好呢?

处在哺乳期的女性因为特殊的生理时期和身体比较虚弱，所以也很容易发生肾结石的情况。这样的情况如果发生后，哺乳期的妈妈因为要为宝宝喂奶的缘故，所以不太适合药物的方法去进行治疗。药物的治疗方法可能会因为母乳的关系伤害到宝宝的健康，最好是使用体外碎石的方法来进行肾结石的治疗，那哺乳期肾结石吃什么好呢?

哺乳期肾结石，科学的饮食也是很重要的，对哺乳期肾结石患者来说，平时应该多吃富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。其次妈妈们最好的就是饮水，所以含水量大的水果也可以对吃一些，如西瓜、梨子。

哺乳期肾结石吃什么食物好

1、应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。

2、要少吃一些盐，尽量保持清淡的饮食。

3、多饮白开水，每天2000-3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上.多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。尽量不要喝浓茶、速溶咖啡。　　4、少吃草酸盐含量高的食物，这些食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

5、合理补钙，肾结石患者往往谈钙色变，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。补钙能与蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的形成。

6、限量摄入糖类，高糖的摄入可增加患肾结石的机会。

7、少吃豆制品，豆制品含草酸盐和磷酸盐都高，能同钙融合，形成结石。

8、肾结石患者睡前慎喝牛奶，睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，易形成结石。

9、多食黑木耳，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

哺乳期肾结石吃富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，另外可多吃一些黑木耳。处于哺乳期的女性肾结石患者最好是使用体外碎石机的方法来进行治疗。这样可以最大限度的避免吃药带给孩子的副作用。

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