百香果的功效与作用有哪些

摘要:百香果因其含有众多水果的香味儿而得名，又名鸡蛋果，果汁营养丰富，气味芳香，但由于味道过于复杂而不那么受大众欢迎，除了两广、海南、福建地区，其余地区很少作为日常水果食用。但不管如何，我们来了解下百香果的功效与作用吧。

百香果因其含有众多水果的香味儿而得名，又名鸡蛋果，果汁营养丰富，气味芳香，但由于味道过于复杂而不那么受大众欢迎，除了两广、海南、福建地区，其余地区很少作为日常水果食用。但不管如何，我们来了解下百香果的功效与作用吧。

1:百香果的营养价值

百香果含有非常丰富的氨基酸达17种，多种维生素和类胡萝卜素，丰富的维生素C；此外还含有多种矿质元素如钙、磷、铁等。除此以外百香果中含有非常丰富的辛酸、苹果酸、枸缘酸。

2:百香果美容养颜

百香果中富含维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老。

小编推荐：

食用百香果有哪些好处？ 散发浓郁香气的百香果有哪些营养价值？ 衣服沾到百香果汁要怎么洗？ 百香果种子怎么种植，有哪些方法？ 百香果怎么泡水喝？ 百香果可以每天喝吗，喝多少为好呢？ 百香果汁怎么保存？ 如何判断百香果已经烂了？

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

百香果的功效与作用有哪些