洗草莓不要摘掉草莓蒂

摘要:春天来了，万物复苏。到田间地里一看，那种生机盎然的景象让人感觉到希望！！！春天的户外活动-摘草莓

春天来了，万物复苏。到田间地里一看，那种生机盎然的景象让人感觉到希望！！！春天的户外活动-摘草莓

草莓的营养价值：

中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

草莓味道：酸酸甜甜，是爱情水果！酸味富含维生素C，除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病 、心绞痛、脑溢血 、高血压、高血脂 等疾病，都有积极的预防作用。

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