摘要:民间有句俗语,说是“一根葱,十分钟”,是指男人吃大葱有壮阳的作用,让男人在性生活方面会更加持久,是真的吗?如果吃大葱真得能补肾壮阳,每天可以多吃几根吗?
实际上,大葱确实有解热、通阳、防癌的功效,但是并没有传说中那么的神奇。适当吃一些大葱,对阳痿早泄也有一定的辅助疗效,但也不可太迷信而放弃传统疗法。
1、大葱中富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有益处。
2、现代医学研究结果表示,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。
对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
北方人热衷于大葱,甚至可以当成每天的主菜。但南方人吃大葱更多的是作为配料或者是调料。如果像北方人那样直接生吃大葱,其口味还是很多人难以接受。所以对于大葱壮阳应根据实际情况而定,可以多做大葱为配料菜品。
大葱作为一种调味品,大部分人都可以食用,不过有胃肠道疾病患者不宜多食,表虚、多汗者要忌食,普通人群也要注意不要多食,不然可能会损伤视力哦。
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