摘要:儿童便秘吃什么好的快呢?宝宝便秘多因饮食停滞,燥热内结,或热病后耗伤津液造成,治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致,治疗宜健脾运脾,滋润通便。那么儿童便秘吃什么好的快呢?
儿童便秘吃什么好的快呢?儿童便秘吃什么好的快呢?现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。其中以慢性胃炎最为常见,其中又以便秘吃什么食物好最为让人们关注,很多人也意识到饮食的重要性,可是真正要自己去操作的时候却不知如何是好,因此,需求一份科学的饮食方法就成了人们急需了解的知识,下面是小编搜集的一些关于儿童便秘吃什么好的快呢?希望对大家在便秘的饮食上有所帮助。
儿童便秘吃什么好的快1、菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。
儿童便秘吃什么好的快2、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。
儿童便秘吃什么好的快3、松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
儿童便秘吃什么好的快4、每日早晚空腹食苹果半个~1个。
儿童便秘吃什么好的快5、番泻鸡蛋汤:番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。
6、黄豆皮100克,水煎服,日3次。
8、蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。
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