冠心病饮食吃什么好

摘要:冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。那么冠心病饮食吃什么好

冠心病饮食吃什么好

1、冠心病吃什么好？银耳：

性平、味甘淡，有滋阴润肺，补肾益精，养胃生津的功效。有降血压、降血脂的作用。可用于的是防治高血压病、高脂血症以及动脉粥样的硬化症。此外，银耳是能够提高人体免疫力，有抗衰老作用。

2、冠心病吃什么好？茶叶：

是世界各国普遍喜爱的三大饮料之一。具有清热消暑，降火解毒，利尿强心，提神醒脑等功效。可以用于防治的是高血压病、冠心病，预防中风以及心肌梗死。茶叶能够抑制过氧化脂质的生成，消除活性酶的作用，从而保护血管，维持了血管的弹性与血液的流畅，预防脑卒当中的发生。

茶叶中所含的维生素P可增强血管抵抗力，防止血管硬化，降低血当中的中性脂肪和胆固醇，防止血液凝结形成了血栓；茶富含类黄酮，可以抑制低密度脂蛋白氧化，并能够溶解血中容易堵塞血管的某些化合物，从而有效减少 了人们患心肌梗死的危险。

3、冠心病吃什么好？茄子：

它能够限制人体从油食当中吸取胆固醇，并能够把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。

4、冠心病吃什么好？大蒜：

蒜是保健食物，它能够带走有损心脏的胆固醇;蒜能够降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少要吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或是未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防的作用。

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