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百合

【别名】：
蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜
【禁忌人群】：
风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。
【适宜人群】：
适宜哮喘、肺燥者。

百合的营养信息: 营养参数含量(每100克); 营养参数含量(每100克); 热量（千卡）162; 蛋白质（克）3.2; 脂肪（克）0.1; 碳水化合物（克）38.8; 膳食纤维（克）1.7; 维生素B1（毫克）0.02; 详细 >>

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做法大全

食物相克表

关于百合

相克	百合 + 猪肉：一起吃会引起中毒
相克	百合 + 羊肉：腹泻
宜搭	百合+ 芦笋：抗癌
	百合+ 竹荪：润肺止咳
	百合+ 腊肉：口味感鲜、色泽鲜艳，草莓可用菠萝等水果代替，味道略有不同。
	百合+ 鸡蛋：滋阴润燥清心安神
	百合+ 银耳：滋阴润肺

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