首页> 饮食频道> 健康食谱> 紫菜鸡肉寿司

食材用料

番茄酱 番茄酱适量 辣根 辣根适量
适量 适量

紫菜鸡肉寿司的做法

1

鸡蛋下锅拎成鸡蛋饼 将紫菜铺在竹帘子上 放入鸡蛋饼 铺上一层大米饭

紫菜鸡肉寿司的做法
2

涂抹沙拉酱 番茄酱 放入 黄瓜条 大根 鸡肉 火腿等食材

紫菜鸡肉寿司的做法
3

卷起 切成片状

紫菜鸡肉寿司的做法

烹饪技巧

注意卷时要卷紧 切时刀要快

营养价值

番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管