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芝士彩椒盅
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芝士彩椒盅
菜系：
暂无
菜式：
创意菜
口味：
咸鲜
烹饪方式：
烤
场合：
下午茶
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
火腿
奶酪
彩椒
鲜豌豆
千岛酱
芝士彩椒盅的做法
1
1彩椒顺表面自然凹陷纹路切开，掏空并去掉白膜
2
2豌豆粒焯水
3
火腿切丁，另切适量彩椒丁和豌豆粒一起放入碗中
4
加入千岛酱拌匀
5
盛入彩椒盅中，撒上奶酪丝，烤箱中层200度10分钟左右
烹饪技巧
1、将彩椒顺表面自然凹陷纹路切成两半，掏空做成容器。
2、火腿切丁，另外再切点彩椒粒，与焯水豌豆粒一起放入碗中。
3、加入千岛酱拌匀。
4、将拌好的馅料装入彩椒盅，表面撒上奶酪丝。
5、放入烤箱，烤10分钟左右取出即可。
美味贴士：千岛酱本身是调过味道的酱, 如口重, 可根据口味再调入一些黑胡椒等.
营养价值
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤
火腿：健脾、补气、扩张血管
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