首页> 饮食频道> 健康食谱> 陈醋泡椒鸡脚/鸭掌

食材用料

鸭掌 鸭掌适量 白糖 白糖适量
适量 适量
适量 适量
适量 适量
适量 适量

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法

1

鸡脚和鸭掌洗净,剁去指甲.

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法
2

锅里加清水,放姜葱煮开

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法
3

倒入所有鸡脚和鸭掌.

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法
4

煮至鸡脚和鸭掌熟透的状态.用筷子试一下哈!

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法
5

快速过2次冰水,洗去油脂.

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法
6

装在保鲜盒中

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法
7

倒入所有调料

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法
8

冷藏1天一夜入味

陈醋泡椒鸡脚/鸭掌的做法

烹饪技巧

1、鸡脚和鸭掌洗净,剁去指甲。

2、锅里加清水,放姜葱煮开。

3、倒入所有鸡脚和鸭掌。

4、煮至鸡脚和鸭掌熟透的状态。用筷子试一下哈!

5、快速过2次冰水,洗去油脂。

6、装在保鲜盒中,倒入所有调料,冷藏1天一夜入味。

营养价值

鸭掌:富含蛋白质
陈醋:辅助降血压、扩张血管、保护神经系统