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食材用料

猪耳朵 猪耳朵一个 青椒 青椒一个
竹荪 竹荪适量 洋葱 洋葱一个
姜 几片 二大勺
3~4个 适量

XO酱爆猪耳朵的做法

1

所有料头洗净,洋葱切丝、大蒜拍扁、青椒切小块(我比较赞成手撕),猪耳朵也切丝

XO酱爆猪耳朵的做法
2

倒入猪耳朵,香菇和竹荪,翻炒均匀,沿着锅边浇入一圈料酒,加入XO酱,再加少量生抽、白糖、一点点水,炒匀

XO酱爆猪耳朵的做法
3

起锅,少量油爆香洋葱、大蒜和姜片

XO酱爆猪耳朵的做法
4

烧开后,加入青椒,翻炒片刻,便大火收汁,差不多后,用水淀粉勾芡

XO酱爆猪耳朵的做法
5

撒香菜,出锅

XO酱爆猪耳朵的做法

烹饪技巧

1、所有料头洗净,洋葱切丝、大蒜拍扁、青椒切小块(我比较赞成手撕),猪耳朵也切丝


2、起锅,少量油爆香洋葱、大蒜和姜片,倒入猪耳朵,香菇和竹荪,翻炒均匀,沿着锅边浇入一圈料酒,加入XO酱,再加少量生抽、白糖、一点点水,炒匀


3、烧开后,加入青椒,翻炒片刻,便大火收汁,差不多后,用水淀粉勾芡,撒香菜,出锅

营养价值

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴