首页> 饮食频道> 健康食谱> 红酒黑胡椒牛排

烹饪技巧

我个人喜欢8成熟,我对吃偏生的东西还是有心理障碍的。牛肉是煎的时间约久就越老,自己把握哈。

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

青豆:健脾、益气、清热解毒

洋葱:健胃、祛痰、利水