食材用料

青椒 青椒1个 大葱 大葱1根
大蒜 大蒜4瓣 白糖 白糖半勺
姜 5片 干辣椒 干辣椒1小撮
啤酒 啤酒1瓶 适量
半勺 1小撮
1只

啤酒鸭的做法

1

鸭子洗净,斩中等大小块。姜切片,蒜去皮。

啤酒鸭的做法
2

锅里加清水,烧开后入鸭块焯水5分钟。鸭块捞起后用清水冲洗干净,沥干水。

啤酒鸭的做法
3

油锅烧热(少量油),入姜片,蒜瓣,干辣椒炒香。

啤酒鸭的做法
4

入鸭块翻炒均匀,炒至水汽基本变干。

啤酒鸭的做法
5

倒入1整瓶啤酒,大火烧开后中火慢炖。

啤酒鸭的做法
6

青椒,大葱洗净切段备用。

啤酒鸭的做法
7

鸭块炖至汤汁浓白后加半勺老抽调色,半勺糖,适量盐调味。继续炖至鸭肉酥烂,汤汁收干(如果鸭肉不够烂,可以加一点开水)。

啤酒鸭的做法
8

入青椒和大葱,翻炒均匀,盖上盖子焖一会儿关火。

啤酒鸭的做法
9

关火焖一会儿后,装盘。

啤酒鸭的做法

烹饪技巧

如果用2勺米酒代替半勺糖,味道会更好。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
大葱:通阳、解毒、活血