本方三味相配,血寒能去,血虚可补,冲任得到温养之味相助,二脉血气旺盛则经水自然畅通。但本方过于甘甜,有腻膈壅气之弊,糖尿病人不宜使用;痰湿过多,或阴虚火旺者不能多服。
生姜洗净切丝
红枣洗净后,在每个上面切一刀
将生姜丝和红枣放入锅中
加入一碗水
大火煮开
大火煮开后改小火
小火煮十几分钟,至汤汁变色即可,煮的时候,满屋子飘的生姜红枣味,闻着感冒似乎都好了一半
倒入碗中,加入一匙红糖,搅匀后趁热喝下
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血