白灼木耳菜
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
材料备好！
放入一汤羹的油将蒜蓉倒入开小火煎香。
水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞出来。
蒜蓉煎香后倒入酱油关火!
把陈菜倒入锅中与酱汁拌匀就可以了！
1、焯木耳菜的时候，加入食盐在锅里，保证焯出来的木耳菜可保持绿绿的颜色
2、用青菜或者菠菜也可以代替木耳菜。
3、要用旺火来快炒，不然木耳菜会生出一种黏液，影响口感。
酱油：升压、补血、护齿
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