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凉拌血皮菜
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凉拌血皮菜
菜系：
暂无
菜式：
凉菜
口味：
清淡
烹饪方式：
拌
场合：
晚餐
菜谱介绍
凉拌血皮菜是一道美味的菜肴，做法简单。
食材用料
味精
适量
花生油
盐
适量
油辣椒
适量
凉拌血皮菜的做法
1
1开水下血皮菜，水再次微开即可
2
2洗净血皮菜，蒜剁成蒜泥
3
放入蒜泥、醋、糖、油辣椒、盐、味精
4
拌均匀
营养价值
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
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