首页> 饮食频道> 健康食谱> 菠萝番茄炒牛肉

食材用料

牛肉 牛肉适量 小葱 小葱适量
菠萝 菠萝适量 白糖 白糖适量
姜 适量 番茄酱 番茄酱适量
胡椒粉 胡椒粉适量 适量
适量 适量

菠萝番茄炒牛肉的做法

1

烧热锅倒入少许橄榄油放入姜片。

菠萝番茄炒牛肉的做法
2

略炒片刻至断生。

菠萝番茄炒牛肉的做法
3

倒入腌好的牛肉。

菠萝番茄炒牛肉的做法
4

将番茄加入一起炒。

菠萝番茄炒牛肉的做法
5

加入切成小块的菠萝翻炒。

菠萝番茄炒牛肉的做法
6

倒入番茄酱(需加少许白糖搅拌均匀)。

菠萝番茄炒牛肉的做法
7

调入少许盐、胡椒粉以及鸡精。

菠萝番茄炒牛肉的做法
8

放入葱段,翻炒均匀即可熄火上碟。

菠萝番茄炒牛肉的做法

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
菠萝:止泻、消食积、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表