妇女子宫内膜薄吃什么来调理

摘要:子宫是女性最重要的一个部位，但是现在的女性都会有一些子宫上的疾病，子宫内膜薄也是我们女性常见的病症如果子宫内膜薄或者是厚都会对怀孕造成很大的影响的

子宫是女性最重要的一个部位，但是现在的女性都会有一些子宫上的疾病，子宫内膜薄也是我们女性常见的病症如果子宫内膜薄或者是厚都会对怀孕造成很大的影响的，一般子宫内膜薄的原因是自己自身的原因所造成的，最为主要原因就是人工流产，如果多次药流或者是人流的话都可能引起子宫子宫内膜薄，一般流产造成子宫内膜薄都需要很长时间来恢复，如果长时间没有恢复的话一定要去看医生，平时可以吃一些食物来进行调理一下，那妇女子宫内膜薄吃什么。

妇女子宫内膜薄吃吃什么

妇女子宫内膜薄吃什么，子宫内膜薄的可以多吃一些豆制品，因为它能够让雌激素得到增加，使子宫内膜壁逐渐增厚。或者是吃一些含有雌性素的药物。子宫内膜薄的女性一定要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然雌激素——大豆异黄酮能有效补充人体雌激素，而且植物雌激素因为作用温和，没有任何副作用。不过一斤黄豆只能提取17.5毫克的大豆异黄酮，所以，要想治疗改善子宫内膜薄的症状最好还是直接服用提纯的大豆异黄酮产品，这样效果最佳明星。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定好处。

造成原因

子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。

一：内分泌严重失调

子宫内膜，是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期发生显著的变化，妇科专家指出，动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。

单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。

二：人工流产

人工流产是子宫内膜薄的最主要因素，专家指出，多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄，甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经，这说明，人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。

妇科专家指出，因为人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复，因此，专家特别提醒患者一旦人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查。

三：子宫发育畸形

子宫发育急性也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略，临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。

症状表现

(1)肾虚型子宫内膜薄

多见于未孕育的妇女，一般初潮龄较迟或初潮后经量过少，第二性征出现较迟，月经后雌激素分泌不足，常见的症状有行经期短、经量极少、甚或点滴即净、色淡红、兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。

(2)血虚型子宫内膜薄

好发于三十至四十岁妇女，多因脾虚以及胃口不好、营养失调、不当减肥、过度劳累、久病耗伤阴血所致，此种现象易导致月经延后子宫内膜增殖障碍。常见的症状有月经来量少色淡，一至二天即净或点滴即止，小腹闷痛、头晕眼花、心悸、面色萎黄、爪甲苍白、唇舌色淡、皮肤不润。

(3)血瘀型子宫内膜薄

见于产后恶露排出不干净，作过妇科手术或流产手术者 ，瘀血留滞子宫或忧思暴怒至气滞血瘀，子宫内膜粘连，血行不畅而量少，色紫黑有块，小腹刺痛拒按。

像患有这种妇科病的女性，平时一定要做到精神保健，避免精神过度紧张导致内分泌失调，还要平时穿衣服的时候尽量不要露肚脐眼，注意保暖，妇女子宫内膜薄可以多吃一些豆类食品，平时可以吃一些补血的补品，要多做一些运动，饮食要清淡。

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