3岁婴儿能吃蜂蜜吗,宝宝吃蜂蜜的三大注意事项

发布时间:2017-03-21 11:09:48 编辑:董璇 2006人关注 我要评价

摘要:蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,那3岁婴儿能吃蜂蜜吗?

3岁婴儿能吃蜂蜜吗,宝宝吃蜂蜜的三大注意事项

提到蜂蜜,有人觉得蜂蜜不能吃,因为百花盛开时采的花粉和蜜腺中可能含有毒素,所以有人会担心制作出来的蜂蜜可能也会携带毒素,吃多了会导致中毒;而有些人则认为蜂蜜是很正常的保健食品,其中的微量元素对身体的发育有很好的促进作用。那么蜂蜜到底能不能吃呢?其实蜂蜜吃可以吃的,在市面上出售的食品肯定能保障食品的安全性。但是3岁婴儿能吃蜂蜜吗?3岁宝宝已经开时添加辅食了,是可以适当吃点的。

3岁婴儿能吃蜂蜜吗?

3岁婴儿能吃蜂蜜吗?中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等,并能提高人体免疫力。所以小孩子是可以适当吃点蜂蜜的。

3岁婴儿能吃蜂蜜吗,宝宝吃蜂蜜的三大注意事项

宝宝吃蜂蜜的三大注意事项:

一、宝宝最佳吃“蜜”时间。宝宝食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

二、宝宝合理的吃“蜂蜜”剂量。宝宝食用蜂蜜量的大小,主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好,可分多次以温水冲服为宜。正常情况下,用于治疗时用量稍大一点,保健时用量适当小一点。同时还需根据每个宝宝的身体实际灵活掌握,如用量过小则达不到相应的效果,用量过大也没有必要,需因人酌情而定。

三、宝宝科学食用蜂蜜以及吃“蜜”禁忌。新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配制成水溶液。但忌开水冲服或高温蒸煮蜂蜜,高温会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。

蜂蜜对成年人来说就相当比较便宜的保健品,虽然便宜但是营养价值却很高。3岁婴儿可以适当的吃点蜂蜜,但是请注意蜂蜜能够加快肠胃的蠕动,所以肠胃功能不太好或者腹泻的宝宝请慎重食用,另外,与蜂蜜相克的食物是豆腐和韭菜,请牢记。

小编推荐:
3岁宝宝需要哪些营养元素? 宝宝偏食,危害很大 几种常见的美味补钙食谱 1-2岁的宝宝饮食上要注意哪些情况? 换牙之际,家长应该让孩子吃哪些食物 2岁小孩可以吃西洋参吗,哪些人不宜吃西洋参 1岁小孩能吃韭菜饺子吗,日常饮食如何安排 1岁宝宝能吃鸡蛋吗,吃鸡蛋有哪些误区
您也可以通过百姓健康网手机版访问:
3岁婴儿能吃蜂蜜吗,宝宝吃蜂蜜的三大注意事项

关键词:

分享到:

网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。

幼儿1-3岁吃什么

幼儿,通常是指1岁至3岁的儿童。这个时期应做到应做到荤素平衡,干稀交替,米面和粗粮搭配。在保证食物新鲜、色香味形以促进食欲的同时,幼...[详细]

蜂蜜

蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,...[详细]

在线医生

  • 孙晨宇 立即咨询

    孙晨宇医师

    科室:

    毕业于安徽医科大学、海德堡大学,曾于国外担任过解剖课助教,并进行过癌症方面科研工作。现主要研修内外妇儿常见病及普外科疾病诊治。在国内外发表多篇学术论文。

    张小玲 立即咨询

    张小玲

    科室:

    国家二级营养师、营养讲师、执业药师,有资深营养咨询,营养调理,用药指导经验。

  • 吴艳 立即咨询

    吴艳主任医师

    科室:

    脱发类疾病、皮肤美容及化妆品皮肤病的诊治

    宋晓陵 立即咨询

    宋晓陵主任医师

    科室:

    口腔疑难疾病的诊断,尤其是牙源性肿瘤及涎腺肿瘤的分类诊断

  • 刘岩 立即咨询

    刘岩副主任医师

    科室:

    擅长治疗湿疹、银屑病、白癜风、黄褐斑、癣等皮肤疾病,对药疹、血管炎、疱病、自身免疫疾病,痤疮等也有一定的独到之处.

    金保方 立即咨询

    金保方主任医师

    科室:

    男(女)性不育(孕)症、性功能障碍、前列腺疾病(慢性前列腺炎、良性前列腺增生)及精囊疾病的中西医结合诊治;辅助生殖的中医药干预;习惯性流产的处理;产后催乳增乳